Yin in 2 Phasen auf dem Weg zum Maximun
WEIß symbolisiert die Yang-Energie, die von der Körpermitte nach außen fließt:
- Die erste Phase beginnt mit dem INNERLICHEN Energiewechsel vom maximalen Yin zu Yang: das GEWICHT (der Stand) BLEIBT unverändert.
- Es folgt der ÄUSSERLICHE Energiewechsel. Das ist die 2. Phase - hin zum maximalen Yang. Nun hat Yang - der weiße Anteil - zugenommen. In der Abb. an dem Punkt von "Energie steigt nach außen" :
das GEWICHT (der Stand) VERLAGERT SICH zur anderen Seite.
die Energie folgt
der Aufmerksamkeit
IN DER YIN-PHASE:
- Die Yin-Energie strömt vom maximalen Außenpunkt (Hand / Fuß)
- nach innen zum Zentrum des Körpers (Dantian).
- Im Dantian findet ein innerlicher Energiewechsel
von Yin zu Yang statt: -->
IN DER YANG-PHASE:
- die Yang-Energie fließt vom Zentrum / Dantian nach außen.
- Am maximalen Außenpunkt (Hand / Fuß) findet
- ein innerlichder Energiewechsel von Yang zu Yin statt,
der wieder eine Yin-Phase einleitet - ein ständiger Kreislauf.
Für Neugierige
YIN ist die
zur Körpermitte sinkende Energie
YANG ist die
nach außen
steigende Energie
DUNKELROT (oder eine andere dunkle Farbe, meist Schwarz) symbolisiert die Yin-Energie, die von außen nach innen zur Körpermitte (Zentrum, Dantian) fließt. - - - -
- Während der ersten Phase kommt es zum INNERLICHEN Energiewechsel vom maximalen Yang zu Yin: das GEWICHT BLEIBT unverändert.
- Es folgt der ÄUSSERLICHE Energiewechsel (Phase 2) - hin zum maximalen Yin. Nun hat Yin zugenommen - in der Abb. an dem Punkt von "Energie sinkt zur Mitte":
das GEWICHT (der Stand) VERLAGERT SICH von rechts nach links oder umgekehrt, von hinten nach vorne oder umgekehrt.
Yang in 2 Phasen auf dem Weg zum Maximum
Alles im Fluss - in Kurzform:
das Gingko-Blatt: geteilt und doch eins
Taiji in Hamburg-Hoheluft
(c) Regina Sander
Das Energie-Paar Yin & Yang, die beiden polaren Kräfte, während der Taiji-Bewegungen